梅の香りが漂い、早春の兆しが感じられる2／10（金）、
中志津自治会センターにて医療講演会を開催しました。

管理栄養士である阿部講師による
「簡単な料理で免疫をあげよう」という内容でした。

年配の方に必要な栄養素は
「タンパク質・ビタミン・食物繊維・水分」です。
野菜は一回の食事で、生野菜だったら
手の平一杯程度を目安とすること。
水分補給は、スポーツ飲料が良いのでは。という意見が多いが、
あくまでもスポーツをした時など、
汗をかいた時に限定しないと糖分の接種過多になるという事で、
改めて「そうだったのか！」と頷かれる方も。

また、冷凍野菜・カット野菜や缶詰、塩昆布などを利用し、
手軽に１～２品ができる
レジュメの紹介などが有りました。

中でも「ほうれん草やアスパラガスは
冷凍であっても栄養素が壊れず、とても有用」ということで
少し抵抗のあった冷凍野菜なども
使ってみようと思われたのではないでしょうか？

講演後のアンケートからは
「とても良かったと思います。
これからも食事に気を付けていきたいです」
「わかりやすく日常に役立てそうです。」などという
お褒めの言葉をいただく一方、
「もう少し、料理の作り方などが聞きたかった」など、
時間が足りなかったと思われるご意見も頂きました。

中志津自治会さんでの医療講演会も回を重ねて９回目となりました。
医療を始め、栄養やリハビリの話、薬剤の話など、
皆さまのご意見を参考にしながら今後も
地域の方々へ「病院から発信する役立つ情報」を
お届けしていきたいと思っています。

当日参加の皆様、自治会事務局の皆様、ありがとうございました。

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2016年12月に入職された訪問看護師Ｕさん。

先輩の看護師さんと行動を共にする研修期間を終え、
いよいよ独り立ちとなりました。.

研修の様子、これからひとりで患者さんの元へ
訪問する心境や、今後の豊富について、本人から
メッセージを貰いました。ご紹介します。

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病棟勤務を通じて退院支援に関わる中で、
在宅での看護師の在り方に興味があり、
当病院へ入職いたしました。

病棟では、患者様と主に治療の場として接しますが、
在宅では個に合わせた細やかな看護を提供し、
限られた時間の中で、観察し、
アセスメントを行っていきます。

私自身、訪問という分野は初めてではありますが、
一人で訪問する前に、何度か先輩看護師が同行し、
不安な点をひとつひとつ解決してくださったので、
一人でも自信をもって対応することができました。
訪問先へは車での移動で、病院周辺の土地勘が全く
ありませんでしたが、同行のおかげで少しずつですが、
道を覚えることができました。

利用者様とのコミュニケーションの中で、訪問看護の
可能性とやりがい、先輩看護師の方々の活躍に尊敬し、
病棟では得られなかった看護を学ぶことが出来ている
と感じています。
これからも利用者様、そのご家族に寄り添った看護を
提供していきたいと思います。

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訪問看護師Ｕさん、活躍を期待しています。

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写真サークル「写団光友」さんご提供による
病棟廊下のミニギャラリーの作品が入れ替わりました。
季節を彩る作品の数々をどうぞお楽しみください。

「スグ終わりますよ。」関谷芳和
新宿御苑での一枚です。

「紅葉のドッコ沼」重田久登
孫ら家族と登った蔵王中央高原にあるドッコ沼。　
余りの紅葉の美しさに魅せられて撮った一枚。

「梅にめじろ」小西希良
春を告げる鳥 メジロ。
小学校の校庭　梅の花の蜜を求めてメジロが止まっていました。
もうすぐ本格的な暖かな春になりますね。

「春　暁」星合良彦
カタクリの花です。　
桜の花の開花時期に、眠たそうに咲きはじめます。

「静　寂」池田たか子
白川郷での一枚で、雪雲りの中、
パラつく雪が静寂さを感じさせ、故郷の景色と重なります。

「湯立て神事」武石征勝
八千代市村上の七百餘所神社で毎年１月１５日に行われる神事で
神主が白衣に身を固め大釜の前で祝詞を奉上し、
熊笹の束を湯にひたして４～５回ふりまき身を清め、
穢れを祓うとされているそうです。

「早朝の彩り」澤田 研示
早朝の銚子海岸で素晴らしい光景を撮影できました。

「写団光友」さんは、メンバーの方のご好意で3ヶ月に1度、
作品を病棟の廊下に展示して下さっています。
お時間のある時にはぜひ病院へお越しになり、素晴らしい
作品の数々をご鑑賞下さい。

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恒例の病棟コンサートを行いました。

鳳扇会の皆様をお招きし、
民謡と尺八、三味線のご披露です。

最初の歌は皆さんお馴染みの花笠音頭。
自然と観客の皆さんから手拍子が起こります。

伸びやかな歌声に
阿吽の呼吸の、合いの手、三味線、尺八の演奏。
たくさんの時間を共にした
鳳扇会の皆様ならではのコラボレーションです。

山形の花笠音頭、島根の出雲木遣り唄、
ご当地千葉の木更津甚句・・京都の祇園小唄・・・と続きます。
みなさんのお国のご披露はありましたか・・

最後はアンコールに答えていただき
観客の皆さんと一緒に黒田節です。

お祝いの席で歌われる黒田節を
ちょうど今日はバレンタインディ

愛・・・いっぱいのよき日に皆さんとご一緒できとこと
とてもうれしく感じました。

鳳扇会の皆様、本日は本当にありがとうございました。

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（前編からの続きです）

「凧揚げ」はピーターガーデンで行いました。

凧は自分達でシールを貼ったり、好きな絵を描いて作りました。
「さぁ、凧を揚げることは出来かな？」

「わあー！」と元気よく凧が地面につかないように
ピーターガーデンを思い切り走り回りました。

たくさん走って体もポカポカ。「凧揚げ楽しかったね。」
自分の凧を大切そうに持ち帰った子どもたちでした。

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お正月の伝承あそび
「カルタ取り」「凧揚げ」をしました。

最初に「保育士が読み札を一句読み終えてから札を取る」
というルールを決め、カルタ取りに挑戦です。

体を前のめりにして、「どこだどこだ～？」と
必死で札を探す子どもたちでした。

（後編へ続きます）

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厳しい寒さの中、梅の花が見頃になりました。
春を思わせるような可憐な花と優雅な香りが
凍えた気持ちを和ませてくれますね。

毎月素晴らしい作品を届けて下さるK様より
今月の作品が届きましたのでご紹介いたします。

二月初めに節分・立春があり暦の上では春とされるが、
三寒四温が繰り返され三月の彼岸まで春は遠い。

　
「木漏れ日に紅鮮やかや冬椿」

「藪椿吐息のごとく一花落つ」
～椿　二題～

「古草にけふ暖かき日差しかな」
印旛沼の枯れ葦原、ここで野鳥が産卵子育てをする。

「入日燃え早春の一樹一樹かな」
印旛沼の冬樹に夕日

「雪の国梅の国あり春隣」
観賞用梅

「廃屋となりし農家に梅咲けり」
果実目的の梅林

「見つめゐてやがて寄り添ふ春の鴨」
番鴨がそれぞれ

「おほかたは日向に向きて浮寝鳥」
本埜村のオナガガモの群れ。白鳥の餌の
おこぼれを狙って鴨が集まる。

2月にはバレンタインデーがあります。
以前は女性から意中の男性に渡す「本命チョコ」、
義理で渡す「義理チョコ」が主流でしたが、今では
女性同士で贈り合う「友チョコ」もすっかり定着し、
さらにはスポーツや勉強でライバル関係にある男性同士が
チョコレートを贈り合う「強敵（とも）チョコ」も
ブームになりつつあるそうです。

さて、次に流行(はや)るのは何チョコでしょうか…？
想像してみるのも一興ですね。

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（前編からの続きです）

いよいよ次は、お待ちかね。サンタさんの登場です。
プレゼントをひとりひとりに手渡ししてくれます。

「ありがとう」とお礼を言って受け取りました。

トナカイさんとお約束。

「プレゼントはお家へ帰ってから
開けようね！」

最後は合奏
「あわてんぼうのサンタクロース」


カスタネット、タンバリン、鈴、
マラカス、トライアングルの元気な音色が
サンタさんに届きますように！

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12月10日（土曜日）、ピーターハウスでクリスマス会が行われました。

オープニングは「おめでとうクリスマス」の合唱です。

続いて子ども達の出し物です。
4才・5才クラスの子ども達が踊りを披露してくれました。

息の合った「龍舞」「世界に一つだけの花」

ポーズがカッコよく決まった「カルメン’77」
見ているお友達が手拍子で応援してくれました。

次はみんなでゲームタイム！
4チームに分かれてチームごとに一列になり、
プレゼントを後ろのお友達に渡します。

大きなお兄さん、お姉さんは
小さいお友達をお手伝い。「はい どーぞ！」

列の最後尾のお友達は、プレゼントを受け取ったら
大急ぎで最前列までプレゼントを返しに行きます。

最初にプレゼントが戻ってきたチームの勝利！
さぁ「急いで！急いで！」

いよいよ次はサンタさんの登場です！
（次回更新の「後編」へ続きます）

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（前編からの続きです）


４才は、チャイナ服を着て扇子を手に
優雅に「世界にひとつだけの花」を踊りました。

５才は、ピンクレディーの曲でカルメンを踊りました。

今回のオペレッタは、ロシア民謡の「手ぶくろ」です。
それぞれ役になりきって演じました。

エンディングの合奏は、♪「世界中の子どもたちが」を
演奏し、合唱は♪「ドレミのうた」に手話をつけて
披露しました。

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